Длинные, густые, шелковистые и послушные... Не волосы, а мечта! Но мечта, доступная каждому, главное — правильный уход и нужные компоненты в составе средств для ухода за волосами.
Маршрут построен! Поездка по навигатору займёт… 8 минуты, чтобы привести вас к здоровым волосам
Вместо карты — наша гайд по уходу 👇
Сначала немного теории
Волосы растут в три фазы:
Анаген — активная фаза роста, когда волос получает питание и активно растет
Катаген — переходная фаза, когда рост волос прекращается, а луковица отделяется от фолликула
Телоген — фаза покоя, волос теряет питание и выпадает
Симптомы, которые показывают, что будет сложно отрастить густые и длинные волосы:
O Появление коротких, торчащих волосков по всей длине, елка O Увеличение количества волос, остающихся на расческе или после мытья головы O Появление ломкости по всей длине, сеченых кончиков, сухости O Волосы теряют блеск, цвет становится тусклым O Неприятный зуд на коже головы, перхоть
Если вы заметили эти проблемы, то стоит обратить внимание на свой уход!
Правила ухода, чтобы отрастить волосы
Поддержание здоровья кожи головы
Здоровая кожа головы — это основа для роста длинных и густых волос. Регулярный массаж кожи головы стимулирует кровообращение, что способствует росту.
Также важно использовать средства, которые будут питать волосяные фолликулы, заботиться о кожи головы и бороться с выпадением!
Правильное питание
А вы знали, что дефицит витаминов и минералов входит в ТОП основных причин выпадениях волос?
Для роста волос необходимо включать в рацион продукты, богатые витаминами A, C, D, E, железом, цинком, биотином и аминокислотами. Эти вещества способствуют синтезу кератина, основного белка волоса.
Минимизация теплового воздействия
Используйте фены, утюжки и плойки как можно реже. Если тепловая укладка неизбежна, обязательно наносите термозащитные средства и несмываемый уход, чтобы минимизировать повреждение волос.
Бережное обращение с волосами
Трение об одежду, излишние касания и расчесывания, неправильная расческа, которая повреждает волос очень травмируют волос и делают его ломким.
Расчесывайте волосы аккуратно, особенно когда они мокрые, используйте расчески с широкими зубьями и избегайте тугих причесок, которые могут травмировать волосы.
Увлажнение и питание волос
Тщательно ухаживайте за волосами ВСЕГДА - они это очень любят! Не обязательно дожидаться, когда волосы столкнутся с сухостью, чтобы начать использовать кондиционер или маску.
Регулярный уход поможет укрепить структуру волос, предотвратить ломкость и отрастить желаемую длину.
Остались вопросы или нужна помощь с индивидуальным подбором продуктов?
Напишите нам в whatsapp по телефону +7 (910) 000-22-52 или в директ инстаграма, слово 'консультация', чтобы получить бесплатную консультацию!